Bênh cạnh việc sử dụng các loại kem dưỡng da, các loại mỹ phẩm làm đẹp da thì thời gian rảnh rỗi, chị em phụ nữ có thể tự massage làm đẹp da mặt cho mình chỉ bằng 6 bước đơn giản dưới đây.
Bước 1: Các đầu ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn đặt vào vùng trán trên lông mày một chút rồi massage nhẹ nhàng sang 2 bên thái dương, sẽ có tác dụng làm mờ nếp nhăn vùng trán.
Bước 2: Sử dụng ngón đeo nhẫn massage theo đường tròn ở 2 bên thái dương.
massage-lam-dep-da-mat.jpg
Bước 3: Sử dụng các đầu ngón tay massage từ vùng dưới xương gò má ra phía tai có tác dụng làm căng da.
Bước 4: Dùng 3 đầu ngón tay ấn nhẹ dọc 2 bên đốt sống cổ theo chiều từ dưới lên trên.
Bước 5: Dùng lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng vùng dưới xương hàm hướng xuống vùng cổ, có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm bớt áp lực cho da.
Bước 6: 2 lòng bàn tay massage trên xương quai xanh theo chiều từ trên cổ xuống dưới rồi lan sang 2 bên trong 3 giây.
Thật đơn giản để cánh chị em phụ nữ có thể tự massage làm đẹp da mặt mọi lúc, mọi nơi phải không nào?
Bước 1: Các đầu ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn đặt vào vùng trán trên lông mày một chút rồi massage nhẹ nhàng sang 2 bên thái dương, sẽ có tác dụng làm mờ nếp nhăn vùng trán.
Bước 2: Sử dụng ngón đeo nhẫn massage theo đường tròn ở 2 bên thái dương.
massage-lam-dep-da-mat.jpg
Bước 3: Sử dụng các đầu ngón tay massage từ vùng dưới xương gò má ra phía tai có tác dụng làm căng da.
Bước 4: Dùng 3 đầu ngón tay ấn nhẹ dọc 2 bên đốt sống cổ theo chiều từ dưới lên trên.
Bước 5: Dùng lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng vùng dưới xương hàm hướng xuống vùng cổ, có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm bớt áp lực cho da.
Bước 6: 2 lòng bàn tay massage trên xương quai xanh theo chiều từ trên cổ xuống dưới rồi lan sang 2 bên trong 3 giây.
Thật đơn giản để cánh chị em phụ nữ có thể tự massage làm đẹp da mặt mọi lúc, mọi nơi phải không nào?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét